机关各工会小组、全体教职工：

为增强教职工身体素质，培养良好的健身习惯，养成健康文明的生活方式，机关工会继续开展健步走活动，带领全体教职工开启2022年建身之旅，“增强体质，共抗疫情”。

健步走活动具体安排如下：

1、活动时间：2022年7月25日——8月21日（共四周）

2、活动地点：根据个人实际自行选择安全的路线行走

3、参加人员：机关工会会员

4、计步方式：本项活动基于手机QQ软件上QQ运动记录的周报数据进行评比，QQ运动周报每周日上午发布；参赛选手可于每周一（7月25日开始）8:00——11:00间将上一周的QQ运动周报截图发送所在工会小组长，小组长报送至qq：251028271（王鑫）、标明本人【所属单位+真实姓名】，机关工会汇总后公布获奖名单；还可加入燕大健步走交流群，群号：438688130，与我校健步走爱好者分享交流健步走经验。

5、奖励办法：

每周健步走6万步以上即为达标。每周可获得一次奖励。

6、QQ软件使用流程：

⑴QQ运动开启流程：安装手机QQ软件——进入手机QQ——点选右下角“动态”——点选右上角“更多”——开启“运动”——返回——点选下方“联系人”——点选右上角“公众号”——关注“QQ运动”——可每天查看本人运动情况；

⑵周报查看流程：进入手机QQ ——点选右下角“动态”——进入“运动”——点选右上角“我”——点选“周报”——截图——参赛。

希望广大教职工积极参与健步走活动，抗击疫情健步走，安全校友报平安，在欣赏美丽校园春光的同时，增强自身体质，提升生活质量，共同营造快乐和谐的校园文化氛围。

                    机关工会

                  2022年7月21日